Life Coaching

Identität und Alltag selbstbewusst gestalten

Die Vielfalt an Lebensmöglichkeiten, die sich uns heute präsentiert, ist für viele Menschen Chance und Herausforderung zugleich. Die noch vor einigen Jahrzehnten sinnstiftende "Normalbiografie" mit den Meilensteilen der Ausbildung, der Ehe und der einen Arbeitsstelle auf Lebenszeit ist heute nur noch eins von vielen Lebensmodellen. Viele von uns wurden bereits in der Kindheit mit Brüchen konfrontiert - möglicherweise in der Beziehung unserer Eltern, durch Job-, Wohnort- oder Schulwechsel. Als Erwachsene setzen sich diese Erfahrungen fort: vielleicht durch den ersten Umzug in eine andere Stadt für den gewünschten Studienplatz, den Ablauf eines befristeten Arbeitsvertrags oder das Ende einer Partnerschaft. Gleichzeitig erleben wir uns selbst als ständig Hinterfragende: 

"Ist dies die Art, wie ich leben möchte? Ist dies der richtige Ort, der richtige Job, die richtige Beziehung für mich?" 

Die Konfrontation mit medialen Bildern ist so hoch wie in keiner Generation zuvor und führt zum ständigen vagen Vergleich mit anderen und dem "was sein könnte". Die eigenen Lebensentscheidungen selbstbewusst zu treffen, fordert ein hohes Maß an Selbstreflexion und die Bereitschaft, sich auf neue Erfahrungen einzulassen. 

Als Coach begleite ich Sie in der Auseinanderzusetzung mit sich selbst und Ihrem Lebensweg. Ich unterstütze Sie darin, Orientierung zu gewinnen, Beziehungen zu anderen zu gestalten und neue Erfahrungen Schritt für Schritt in Ihren Alltag zu integrieren.